Bienvenido a nuestro mundo MUYDEMI

17/02/2020

Cuida tu piel con ingredientes naturales

Te proponemos un reto. Si echas la vista atrás y piensas en tus momentos más felices…¿qué tienen en común todos ellos? Nuestros mejores momentos no siempre coinciden con los grandes acontecimientos de nuestra vida, pero sí suelen tener una característica común: en todos ellos te sientes cómoda y en paz, agusto contigo misma. Alcanzar esa […]

07/02/2020

¡SORTEO!

Tu momento (im)perfecto MUYDEMI. BASES LEGALES DE LA PROMOCIÓN “Momentos (im)perfectos muydemi” Es requisito, para participar en la promoción “Momentos (im)perfectos muydemi” (en adelante, la “Promoción”) la aceptación de las presentes bases en su totalidad (en adelante, las “Bases”). La lectura de las presentes Bases presupone su aceptación. Primera. – Compañía organizadora La Promoción será organizada por […]

22/01/2020

Dormir, metabolismo y salud.

Todos hemos escuchado alguna vez la regla de los 3 “ochos” para distribuir las 24 horas del día: 8 horas de trabajo, 8 horas de ocio y 8 horas para dormir. Sin embargo, los estudios* demuestran que un adulto duerme de media 6,8 horas al día. ¿Qué ocurre con ese tiempo que nos falta? ¿tiene […]

10/01/2020

Deporte antes de dormir, ¿sí o no?

Para mejorar la calidad del sueño, los expertos recomiendan practicar ejercicio por la mañana debido a que activas tu cuerpo, le das energía para que rinda durante el día y cuando llega la noche, duermas mejor. Pero, ¿qué ocurre cuando tu día a día no te lo permite? ¿Afectará a nuestro descanso realizar deporte a última […]

02/01/2020

Unas gotas de aceites esenciales

Ha sido un largo día. Tras madrugar, has ido al trabajo, pegada al móvil has recogido a los niños, habéis ido a la compra y habéis llegado a casa. Hacer los deberes, darles la cena, jugar un ratito y por fin, les has acostado. Llega el momento de quitarte la ropa tras todo el día […]

09/12/2019

Alimentos para conciliar el sueño: los lácteos.

Hoy se cuela en nuestro menú un pedacito de Italia, la Frittata de verduras. Fácil de preparar, saludable y estupenda tanto caliente como fría. La frittata,​ es una especialidad de la cocina italiana similar a la tortilla francesa que suele rellenarse de diferentes ingredientes como carne, vegetales, quesos, etc. Hoy os traemos una versión saludable […]

20/11/2019

Regálate momentos para ti en 2020

Los propósitos de nuevo año son diversos: comer mejor, hacer deporte… Pero, ¿has pensado en regalarte algún momento para ti?. Vivir el “ahora” es tan importante como tus proyectos a largo plazo. En muchas ocasiones te descubrirás a ti mismo pensando en el pasado y posiblemente, también en el futuro, algo que no deja descansar […]

17/10/2019

Alimentos para conciliar el sueño: la calabaza.

Con la llegada del otoño, llegan también los platos de cuchara. Recetas riquísimas, saludables y muy sencillas de elaborar que te ayudarán a conciliar el sueño, como nuestra crema de CALABAZA Y MANZANA. Hoy os traemos una receta baja en calorías, y que gracias a sus ingredientes principales, la calabaza y la manzana, nos ayudará […]

20/09/2019

La importancia de los biorritmos

¿Te has fijado que esta mañana ha salido el sol? Ha amanecido, el cielo se ha iluminado, los pájaros se han puesto a cantar, la ciudad se despierta y tú también. Empieza la actividad, el ajetreo, la algarabía. Todo se pone en marcha, se inicia un nuevo día. Se nos abren los ojos, se nos […]

Si continúas navegando por la web, aceptas el uso de cookies. Más información

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close